La Prevención por bandera!!

¿Cuánto tiempo hace que no piensas en ti y en el modo de vivir tu sexualidad? ¿Hablas con alguien sobre tus deseos, tus experiencias, tus necesidades o tus dudas?

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Con este post te invitamos a que te tomes unos minutos para pensar en tu salud sexual, en tus relaciones afectivas y en qué necesitas para cuidarte y sentirte mejor.

En ACCAS una de nuestras mayores preocupaciones es la prevención, saber que todas las personas disponen de información adecuada y adaptada a sus necesidades para que lo importante de las relaciones sea disfrutar, siempre desde los autocuidados.

El Dr. Lawrence W. Green y colaboradores estudiaron en 1.991 los factores que facilitan, o dificultan, la toma de medidas preventivas. Desarrollaron un modelo muy completo al que llamaron PRECEDE (corresponde a las siglas en inglés de factores predisponentes, facilitadores y reforzantes), y del cual destacamos los siguientes aspectos como aquellos que más influyen en nuestra motivación para tener conductas preventivas y de autocuidados respecto a las relaciones sexuales:

  1. La información, actitudes, valores y creencias de la persona.
  2. Las habilidades y destrezas para realizar la conducta concreta de la que se trate (ej. comprender las instrucciones para usar un preservativo y saber ponerlo en práctica), así como el apoyo social y económico del que disponga.
  3. El tipo de consecuencias que obtenemos, tanto a nivel social (aprobación) como a nivel personal (premios).

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Las actitudes, valores y creencias individuales son la base fundamental sobre la que se sustenta nuestra salud sexual. Por este motivo la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) ha elaborado una lista en la que define el comportamiento de un adulto sexualmente sano.
¿Te apetece evaluar tus actitudes y compararlas con las que proponen? Aquí te dejamos la lista para que puedas echarle un vistazo:

Una persona adulta sexualmente sana….

  • Valora su propio cuerpo.
  • Busca información sobre la reproducción según sea necesario.
  • Afirma que el desarrollo del ser humano comprende el desarrollo sexual, el cual puede no incluir la reproducción o la experiencia sexual genital.
    Interactúa con ambos géneros de una manera respetuosa y adecuada.
  • Afirma su orientación sexual y respeta la orientación sexual de los demás.
  • Expresa su amor e intimidad en forma apropiada.
  • Establece y mantiene relaciones significativas.
  • Evita toda relación basada en la explotación y la manipulación.
  • Toma decisiones con conocimiento de causa respecto a opciones de familia y estilos de vida.
  • Muestra destrezas que mejoran las relaciones personales.
  • Se identifica y vive de acuerdo con sus propios valores.
  • Es responsable de sus propios actos.
  • Practica la toma de decisiones eficaz.
  • Se comunica de manera eficaz con su familia, sus compañeros y su pareja.
  • Disfruta y expresa su sexualidad durante el transcurso de su vida.
  • Expresa su sexualidad de manera congruente con sus propios valores.
  • Es capaz de reconocer los comportamientos sexuales que realzan la vida y los que son perjudiciales para sí mismo o para los demás.
  • Expresa su sexualidad a la vez que respeta los derechos de los demás.
  • Busca información nueva que le permita mejorar su sexualidad.
  • Utiliza métodos anticonceptivos de manera eficaz a fin de evitar embarazos no deseados.
  • Evita el abuso sexual.
  • Busca atención prenatal oportuna.
  • Evita contraer o transmitir infecciones de transmisión sexual, entre otras el VIH.
  • Practica comportamientos que promueven la salud, tales como reconocimientos médicos regulares, autoexámenes de los testículos o de los senos, e identificación oportuna de posibles problemas.
  • Muestra tolerancia hacia personas con diferentes valores y modos de vida sexuales.
  • Ejerce sus responsabilidades democráticas a objeto de tener influencia en la legislación relativa a los asuntos sexuales.
  • Evalúa la repercusión de los mensajes familiares, culturales, religiosos, de los medios de comunicación y de la sociedad en los pensamientos, sentimientos, valores y comportamientos personales relacionados con la sexualidad.
  • Promueve los derechos de todas las personas a tener acceso a información fidedigna acerca de la sexualidad.
  • Evita los comportamientos que conllevan prejuicio e intolerancia.
  • Rechaza los estereotipos respecto de la sexualidad de las diversas poblaciones.

Por último, nos gustaría presentarte la última campaña de prevención que la Asociación ha diseñado. Todas las mujeres que han formado parte de los “Monólogos de las Vaginas” en 2015, tanto equipo técnico como actrices y espectadores/as, han hecho posible el desarrollo de esta campaña; en ellas nos hemos inspirado y esperamos que os guste.

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Además de este folleto informativo, la campaña consta de una condonera y material preventivo (preservativos masculinos, femeninos y lubricante) que os podéis pasar a recoger por ACCAS.

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¿Estás satisfech@ con la información que tienes sobre sexualidad? ¿Te surgen dudas? ¿Quieres aprender algo para mejorar? Pregúntanos todo lo que quieras y te ayudaremos!!

ACCAS. Asociación Ciudadana Cántabra Anti Sida
Calle Ruiz Zorrilla, 12bajo 39009 SANTANDER.
942 31 32 32 / 629 452 984
www.accas.es accas@accas.es

Eva Mª Prado Cuervo
Psicóloga y Sexóloga ACCAS
657 936 295
psicologa@accas.es

VIH y Empleo

Las personas que viven con VIH, por el estigma social a la infección, tienen dificultades para acceder al mercado laboral y permanecer en él, inclusive pese a que la legislación española vigente los ampara.

Las vías de transmisión del VIH están definidas con claridad y, entre ellas, no figuran las relaciones que se producen en el ámbito laboral o el hecho de compartir un espacio de trabajo con una persona con VIH. Precisamente por este motivo los/as trabajadores/as con VIH no están obligados, desde el punto de vista legal, a comunicar su estado serológico en su puesto de trabajo, ni a sus empleadores ni al resto de sus compañeros y compañeras.
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Infografía – Coordinadora Trabajando en Positivo.

A pesar de que existen leyes que los amparan y protegen, siguen sufriendo situaciones de discriminación en el ámbito laboral, tanto a la hora de acceder a un nuevo trabajo, (exigencia de la prueba de detección del VIH) como a la hora de mantenerlo (rechazo por parte de los/as compañeros/as de trabajo, despidos injustificados, etc.).

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Infografía – Coordinadora Trabajando en Positivo.

A efectos médicos y legales, el VIH no es siempre discapacitante, por lo que una persona portadora no tiene disminuida, por esta condición, su capacidad de trabajo y no ha de cesar de forma involuntaria su actividad laboral.

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Infografía – Coordinadora Trabajando en Positivo.

¿Qué pueden hacer las empresas para favorecer el empleo de las personas con VIH?

  • Establecer protocolos para la selección de personal y para la prevención de riesgos laborales, con el fin de eliminar aquellas prácticas que puedan llevar a situaciones de estigma y discriminación.
  • Informar y sensibilizar sobre el VIH en el entorno laboral.

<<Ninguna profesión debería estar limitada>>

En ningún caso, el desempeño de una profesión por parte de una persona con VIH expone a terceras a la transmisión del virus. Además esas que viven con VIH tienen las mismas capacidades y aptitudes que cualquier otro profesional para el desempeño de su labor.

<<Si una persona con VIH es despedida del trabajo se estaría incurriendo en un acto de discriminación que vulneraría el artículo 14 de la Constitución española, el artículo 17 del Estatuto de los Trabajadores y el artículo 512 del Código Penal>>

Campaña discriminación VIH/sida: «La diferencia la pones tú»

ACCAS como entidad sensibilizada con esta problemática organiza este Jueves, día 15 de Octubre unas Jornadas de Sensibilización sobre el VIH y sida y sus implicaciones en el ámbito laboral.
Las jornadas se realizarán en el salón de actos Bruno Alonso, de la sede de UGT a las 10:00h.

Hablaremos sobre la infección por VIH y su repercusión en el mundo laboral.

Cartel Jornadas UGT

ENTREGAREMOS UN CERTIFICADO DE PARTICIPACIÓN AL FINAL DE LA JORNADA.

¡¡Te esperamos!!

ACCAS. Asociación Ciudadana Cántabra Anti Sida
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Isabel Fernández Díez
Integradora Social ACCAS
692 813 330
t_integracion@accas.es

Todo lo que deberías saber sobre tu salud sexual

En ACCAS, la Asociación Ciudadana Cántabra Antisida estamos de celebración!! Hoy estrenamos nuestro blog donde te presentamos los conocimientos y experiencias que nuestro trabajo nos aporta.

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presidencia@accas.es / cedinamo@cedinamo.es / t_integracion@accas.es / psicologa@accas.es

Miles de preguntas rondarán tu mente: ¿Por qué? ¿Para qué ? ¿Que es el VIH ? ¿Que es el Sida ? ¿Qué son las Infecciones de Transmisión Genital (ITG)? ¿Por qué es importante cuidar tu salud sexual y reproductiva? O quizás no tengas preguntas, pero quieres participar contándonos tu experiencia…
Está bien… queremos ayudarte, hacerte pensar, informarte…. si eres curios@, ¡perfecto! y si no lo eres y crees que tu experiencia es importante, ¡anímate! ¡compártelo!¡ se critic@!… a veces es peor la desinformación que no estar informado … así que sea como sea….

¡¡¡Quédate , abre tu mente, síguenos, comparte, aporta, respeta y sobre todo cuídate!!!

Cada mes trataremos un tema interesante, relacionado con la salud, prevención, autocuidados, etc.

¿Por dónde te gustaría que empecemos? ¿Qué temas son los que más te preocupan?
¡Deja tu comentario! o ¡¡Compártelo con tus amig@s!!

ACCAS. Asociación Ciudadana Cántabra Antisida
C/Ruiz Zorrilla, 12 bajo SANTANDER
Telf: 942 31 32 32. www.accas.es
comunicacion@accas.es psicologa@accas.es

Pide Cita para tu Test de VIH

¡¡El 30% de los infectados de SIDA no lo sabe y causan el 70% de nuevos casos!!
El diagnóstico temprano del sida es uno de los grandes retos para el control de esta enfermedad en España, pues se estima que el 30 por ciento de los infectados no lo saben y causan el 70 por ciento de las nuevas transmisiones.

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ACCAS. Asociación Ciudadana Cántabra Antisida

C/Ruiz Zorrilla, 12 bajo SANTANDER

Telf: 942 31 32 32. www.accas.es